12/04/2012: 30 min. 10/04/2012: 15 min cycle, 5 min run 09/04/2012: 9 Km, 47min 07/04/2012: 19 km, 1h31min. 05/04/2012: 5,5 km 45 min, no tapete 02/04/2012: 9 km, 55min. 27/03/2012: 13 km, 50 min 25/03/2012: 4,8 Km caminhada 18/03/2012: 10 Km - 46min33s 16/03/2012: 5 km, 30 min relax
E lá fui eu, mais 10 Km planos, num passo bem acelerado :39 minutos!
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