Hoje, quarta-feira, fiz um treininho na descontração pela beira mar até ao Bar do Alex - Valadares. São 4,5 Km, quase sempre, plano, em 20 minutos. Voltando pelo mesmo percurso, em 22 minutos.A preparar a Prova de domingo: 10ª Corrida das Festas da Cidade do Porto
Aproveito para desejar boa sorte a todos os atletas e dizer que vai ter direito a reportagem em directo para o PORTO CANAL!
Ainda amanhã levantarei os dorsais na Praceta do Molhe (assim que sair do laboratório de investigação, onde me encontro a estagiar!!!) ehehe!
Um abraço e lá estaremos:
Cuidado com as camisolas laranja a com publicidade ao Cabeleireiro Pedro Melo! ehehehehe!!
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